Gem Afine

AVANTAJE CONSUMULUI DE AFINE: Afinele sunt sărace în grăsimi şi sodiu, fiind o sursă de vitamina C, vitamina K şi minerale. Conţin numeroşi fitonutrienţi cu rol antioxidant şi antiinflamator. Au efecte benefice asupra sistemului cardiovascular , combat înmulţirea bacteriilor de la nivelul tubului digestive, intareste sistemul  imunitar. Conţin un număr redus de calorii. Fibrele din afine ţin la distanţă constipaţia (prin consumul constant a unei cantităţi însemnate), iar vitaminele, sodiul, cuprul, fructoza şi acizii îmbunătăţesc digestia.